Newsbazar24 :
অম্বল বা এসিড এই মুহূর্তে মানুষের একটা জ্বলন্ত শারীরিক সমস্যা। আমরা অম্বল কমানোর জন্য নানা ঘরোয়া টোটকা ব্যবহার করি। অনেকেই মনে করেন ঠান্ডা দুধ খেলে অম্বল কমে যাবে। একথা ঠিক ঠান্ডা দুধ খেলে অম্বল থেকে সাময়িক মুক্তি পাওয়া যায়।
* অ্যাসিড প্রশমিত করা: দুধে থাকা ক্যালসিয়াম হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিডকে শোষণ করে এবং অ্যান্টাসিডের মতো কাজ করে অ্যাসিডের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে। ঠান্ডা দুধ খেলে তা পাকস্থলীর জ্বালাপোড়া কমাতে পারে।
* শীতল অনুভূতি: ঠান্ডা দুধ খাদ্যনালীতে শীতল অনুভূতি দেয়, যা বুক জ্বালাপোড়া কমাতে সহায়ক।
* প্রোটিনের প্রভাব: দুধে থাকা প্রোটিন পাকস্থলীতে অ্যাসিড নিঃসরণ কমাতে সাহায্য করতে পারে।
তবে, এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ঠান্ডা দুধ অম্বলের স্থায়ী সমাধান নয়। এটি কেবল সাময়িক আরাম দিতে পারে।
