Friday , 9 May 2025 |
  1. Delete-31-10-24
  2. উপাসনা এবং ধর্ম
  3. কলকাতা
  4. কৃষি ও ফুল বাগান
  5. খেলা
  6. গ্রহ শান্তি
  7. চলো যাই
  8. জানা অজানা
  9. দেশ
  10. পড়াশোনা
  11. পথ চলতি
  12. পেশা প্রস্তুতি
  13. প্রযুক্তি ও বিজ্ঞান
  14. ফ্যাশান
  15. বিজ্ঞাপন

ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রনে ৫ খাবার আপনার জীবনে শান্তি এনে দেবে 

Newsbazar24 :   আধুনিক বিশ্বে মানুষের শরীরে ইউরিক অ্যাসিড বৃদ্ধি একটা জ্বলন্ত সমস্যা। ইউরিক অ্যাসিড বৃদ্ধির ফলে জয়েন্টে ব্যথা, আর্থ্রাইটিস এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। এটি নিয়ন্ত্রণে রাখার…

শিশুর হাড়বৃদ্ধির দিকে লক্ষ রাখুন

Newsbazar24 :     বাচ্চা বয়স থেকেই শিশুর দেহের হাড় শক্ত ও হাড়বৃদ্ধির দিকে লক্ষ রাখতে হবে। প্রতিকূল পরিবেশের সঙ্গে লড়াই করার জন্য দেহের হাড় শক্ত থাকতে হবে। সঙ্গে হাড়ের…

‘শীত-গ্রীষ্ম-বর্ষা ‘ডাবে’ রাখুন ভরসা’ 

Newsbazar24 :     আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে বহুদিন আগের থেকেই এই প্রবাদ প্ৰচলিত। 'ডাব' কিন্তু জলের মতো শুধু একটা সাধারণ পানীয় নয়। ডাব নানা পুষ্টিগুনে সমৃদ্ধ। ডাবে আছে নানা এন্টিঅক্সিডেন্ট, ক্যালসিয়াম,…

পুষ্টিগুনে ভরপুর ‘আতা’ মাত্র ৩ মাসের জন্য পাওয়া যায় 

Newsbazar24 :   স্বাস্থ্যকর এবং ফিট থাকার জন্য মানুষকে ফল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপেলকে শরীরের জন্য সবচেয়ে উপকারী মনে করা হয়, তবে আরও অনেক ফলও স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। তবে,…

এসিড রিফ্লাক্সের সমস্যা – সমাধান নিজেই করুন

Newsbazar24 :     একটু বেশি খাওয়া,বেশি ঝাল-মশলা যুক্ত খাওয়া ও জল কম খাওয়া ইত্যাদি কারণে হজমের সমস্যা কম-বেশি অনেকেরই দেখা যায়। খাওয়ার পরেই বুক জ্বালা,অম্বল ইত্যাদি। প্রকৃতি এই সময়ের…

কিডনি সুস্থ রাখতে ৭ দিকে নজর দিন 

Newsbazar24 :   মানুষের অপরিহার্য ও অন্যতম অঙ্গ কিডনি। কিন্তু নানা খারাপ অভ্যাসের কারণে আমাদের কিডনি খারাপ হয়। কিডনি সুস্থ রাখার জন্য বিশেষজ্ঞরা কয়েকটি পরামর্শ দিয়েছেন * আপনি যদি অতিরিক্ত…

তেজ পাতাতেই সুগার নিয়ন্ত্রনে থাকবে 

Newsbazar24 :   ডায়াবেটিস বা সুগার এমন এক রোগ, যা ধীরে ধীরে শরীরের একাধিক অঙ্গের ওপর প্রভাব ফেলে। সময়মতো এটি নিয়ন্ত্রণে না আনলে হার্ট, কিডনি, চোখ ও স্নায়ুর ক্ষতি হতে…

ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে নিয়মিত খাদ্য তালিকায় রাখুন ‘কারি পাতা’

Newsbazar24 :       সেই প্রাচীন কাল থেকেই ভারতীয় আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে কারি পাতার কথা বলা হয়েছে। আধুনিক গবেষণাতেও তার সমর্থন পাওয়া যায়। প্রতি ১০০ গ্রাম কারি পাতায় প্রায় ১০৮…

নিয়মিত জামরুল খান, কমবে ক্যান্সারের ঝুঁকি 

Newsbazar24 :   একটা জামরুলে তিনটে কমলালেবুর পুষ্টিগুণ। জামরুল স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। এতে খনিজ পদার্থ রয়েছে কমলার তিন গুণ এবং আম, আনারস ও তরমুজের সমান। ক্যালসিয়ামের পরিমাণ লিচু ও…

সারা বছর টমেটো খান – শরীর রাখুন কলেস্টেরল মুক্ত

Newsbazar24 :     টমেটো মূলত শীতের সবজি হলেও এখন সারা বছরই পাওয়া যায়। পুষ্টিতত্ত্ববিদেরা টমেটো নিয়ে বহুদিন ধরেই গবেষণা করছেন। মেডিকেল নিউজ টুডে-র প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, টমেটোর জুস শরীরে…