গরমে ত্বকের খেয়াল রাখতে গিয়ে পায়ের যত্ন হচ্ছে না? ৫ টোটকা মাথায় রাখতে পারেন

NEWS BAZAR24:
গরমে সব থেকে বেশি যত্ন নিতে হয় ত্বকের। সূর্যের আলো যাতে ত্বক স্পর্শ না করতে পারি তাই বাইরে বেরোনোর আগে চলে বেশ কিছুক্ষণের প্রস্তুতি। একদিকে যেমন আমাদের মুখ সব থেকে বেশি প্রাধান্য পায় তেমন অন্যদিকে সবথেকে বেশি ব্রাত্য হয়ে থাকে আমাদের পা। তবে ত্বকের থেকে সব থেকে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় আমাদের পা তাই এই গরমে মুখের পাশাপাশি পায়ের সমানভাবে যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।

এই গরমে গোড়ালিকে সুস্থ রাখার জন্য তাই অনেকেই পা ঢাকা জুতো পড়তে চান। খোলামেলা জুতো পড়লে পায়ে ট্যান পরার পাশাপাশি ধুলো ময়লা জমে যায় পায়ে। পা ফাটার সমস্যাও দেখা দিতে পারে। তাই আপনি যদি আপনার পায়ের যত্ন নেন তাহলে আপনারই লাভ হবে। চলুন জেনে নেওয়া যাক কি কি করলে আপনি আপনার পায়ের যত্ন নিতে পারবেন।

১) বাইরে থেকে যখনই বাড়িতে ফিরবেন তখনই কিছুটা গরম জলে পা ডুবিয়ে রেখে দিন কিছুক্ষণ। এতে নখের কোণে জমে থাকা সব ময়লা চলে যাবে। জলের সঙ্গে যদি একটু লেবুর রস এবং বেকিং সোডা মিশিয়ে নিতে পারেন তাহলে ট্যান উঠে যাবে।

২) পায়ের ত্বক অত্যাধিক শুষ্ক হয়ে যায় তাই ব্যবহার করতে পারেন পেট্রোলিয়াম জাতীয় প্রসাধনি।

৩) পায়ের ত্বকে যদি স্ক্রাবিং করতে পারেন তাহলে দাগ এবং ট্যান খুব সহজে উঠে যাবে।

৪) দিনের বেলা বাইরে গেলে চেষ্টা করুন পা ঢাকা জুতো পড়ার। ইতি পা সুরক্ষিত থাকবে এবং আপনার পা দূরে থাকবে ধুলোবালি থেকে।

৫) বাড়ি ফিরেই যদি স্নান না করতে পারেন তাহলে অন্তত গা ধুয়ে নেবার চেষ্টা করবেন।