বর্ষার মরসুমে ছত্রাকের সংক্রমণ হলে সুস্থ থাকবেন কী ভাবে?

NEWS BAZAR24:
প্রখর গরম থেকে রেহাই পাওয়া অথবা মেঘলা দিনে জানলার দিকে তাকিয়ে থাকা এটা অনেকদিন ধরেই আমাদের মনে মনে চলছিল কিন্তু কোনভাবেই আমরা এই অনুভূতি পাচ্ছিলাম না। অবশেষে এই বর্ষায় নিজের মনকে ফুরফুরে করে দিতে পারছি আমরা। কিন্তু মন ফুরফুরে হওয়ার পাশাপাশি বেশ কিছু ছত্রাক জনিত রোগের চোখ রাঙানি অস্বীকার করতে পারি না আমরা।

বর্ষার মৌসুমে ছোট অথবা বড় প্রত্যেক ব্যক্তি ছত্রাক ঘটিত রোগের জেলায় কম বেশি ভোগেন। জামা কাপড় ভিজে থাকা অথবা সেই জামা কাপড় পড়ে বেশিক্ষণ অফিসে অথবা স্কুলে সময় কাটানো এই সমস্ত থেকে ছত্রাক জনিত সমস্যা তৈরি হতে পারে। তাই অবশ্যই বৃষ্টিতে ভিজলে বাড়িতে এসে গরম জল সাবান দিয়ে স্নান করতে হবে।। বৃষ্টির জল মাথায় পড়লে শ্যাম্পু করে নেওয়া ভালো। অন্তর বাসু ভালোভাবে কেচে দেওয়া উচিত।

এছাড়াও স্নানের পর ভালো করে গা মুছে নিতে হবে যাতে শরীরের ভাজে ভাজে কোন জল না থাকতে পারে।

বৃষ্টির সময় বেশি চাপা জামাকাপড় না পড়াই ভালো।

প্রত্যেকদিন তোয়ালে পরিষ্কার করে ধুয়ে দিলে সংক্রমণের ঝুঁকি থাকে না।

একদিন অন্তরের অন্তর অন্তর্বাস বদলে ফেললে সংক্রমণের আশঙ্কা অনেকটাই কমে যায়।

ভিজে জুতো কখনোই পড়া উচিত নয়।। জুতা সম্পূর্ন শুকিয়ে গেলে তবেই সেটি পায়ে দেওয়া উচিত।